Immunité naturelle : comment renforcer ses défenses durablement et naturellement
De plus en plus de personnes cherchent aujourd’hui à renforcer leur immunité naturelle, afin de prévenir les maladies, réduire la fatigue et préserver leur vitalité sur le long terme. Infections à répétition, troubles digestifs, stress chronique ou épuisement sont souvent les signes d’un système immunitaire affaibli. L’approche naturopathique repose sur une idée centrale : le…